مٌنْتًدًى آلجًزًآئٍريًآتْ

مٌنْتًدًى آلجًزًآئٍريًآتْ

مًـــآزًآلْ وًآقْفٍيْـــــــــنْ ♥
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةس .و .جبحـثقائمة الاعضاءالمجموعاتالتسجيلدخولآلتًبًآدلْ آلآعْلآنٍ

شاطر | 
 

 فواآأإئدْ الكَمُّونــْ...

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ريحآنة الوفآء
♥ مِشرَفـة الجًزًآئٍرٍيًآتْ ♥
♥ مِشرَفـة  الجًزًآئٍرٍيًآتْ ♥


♥|عًدد مشآاركتي : 127
♥|تاآرًيخ الميلآد : 19/02/1996
♥|تآاريخـِـِ التسَجيلـِـِ : 18/07/2012
♥|العَمٍر : 20
♥|المزاآجـِـِ : متقلب

مُساهمةموضوع: فواآأإئدْ الكَمُّونــْ...   الخميس يوليو 19, 2012 6:29 pm

فواآأإئدْ الكَمُّونــْ...
يعتبر الكمون; من أشهر التوابل التي يعرفها المطبخ العربي، ويُستخدم بكثرة مع المأكولات البحرية بأنواعها، مما يمنحها طعما لذيذا محببا. كما أن للكمون فوائد صحية وعلاجية، تجعلك لا تستغنين عن وجوده في منزلك، تعرفي على أهمها:


- يعالج الكمون التهابات العيون، ويهدئ من تهيجها، عن طريق غليه ثم غسل العين به.


- يُنقع القليل منه في كوب ماء مغلي مع ليمونة مقطعة حلقات، ثم يُشرب الماء في الصباح على الريق، مما يساعد في محاربة السمنة.


- مضاد للأكسدة، مما يجعله واقيا من تصلب الشرايين، والأورام السرطانية، بحسب ما أثبته باحثون بالمعهد الهندي المركزي لأبحاث تكنولوجيا الأطعمة.


- غني بفيتامينات (سي، آيه، إي)، ويعتبر من بين أكثر عشرة نباتات استخداما كعلاجات طبية شعبية على مستوى العالم.


- يحتوي الكمون على العديد من العناصر الغذائية المهمة، كالحديد، المنجنيز، الكالسيوم، الفوسفور، فيتامين ب 1، ب 6، الزنك، والبوتاسيوم.


- يزود تناول الكمون الجسم بنسبة عالية من الدهون الأحادية غير المشبعة، المفيدة في ضبط نسبة الكولسترول الضار، ووقاية الشرايين القلبية والدماغية.


- تفيد الألياف الغذائية الموجودة بالكمون في خفض امتصاص السكر من الطعام، وإعاقة امتصاص الكولسترول، وتسهيل مرور فضلات الطعام إلى خارج الجسم.


- تؤكد الدراسات الطبية قدرة الكمون على تحسين هضم الطعام، وتقليل فرص تكون الغازات، حيث يزيد من قدرة إفراز المعدة للعصارات الهضمية
.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
رُبّـــآهْ تبّتنِيْ...~
♥ مٌدِيِرَةْ الجًزًآئٍرٍيًآتْ ♥
♥ مٌدِيِرَةْ  الجًزًآئٍرٍيًآتْ ♥


♥|عًدد مشآاركتي : 709
♥|تاآرًيخ الميلآد : 24/10/1995
♥|تآاريخـِـِ التسَجيلـِـِ : 25/06/2012
♥|العَمٍر : 21
♥|آلمٍوقعـِـِ : فٍيْ قًلْبْ آحْبًآبٍيْ
♥|المزاآجـِـِ : رًآـآيْقًهْ

مُساهمةموضوع: رد: فواآأإئدْ الكَمُّونــْ...   الخميس يوليو 19, 2012 10:31 pm

آهْلآ ،

سًبْحًآنً آله وً لآ آلًهْ آلآ هٌوً

مًآ شًآءً آلله

~

رًآئٍـــــــــــعْ

بًآرًكًكٍ آلمًوْلًى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://dz-girls.lolbb.com
ريحآنة الوفآء
♥ مِشرَفـة الجًزًآئٍرٍيًآتْ ♥
♥ مِشرَفـة  الجًزًآئٍرٍيًآتْ ♥


♥|عًدد مشآاركتي : 127
♥|تاآرًيخ الميلآد : 19/02/1996
♥|تآاريخـِـِ التسَجيلـِـِ : 18/07/2012
♥|العَمٍر : 20
♥|المزاآجـِـِ : متقلب

مُساهمةموضوع: رد: فواآأإئدْ الكَمُّونــْ...   الخميس يوليو 19, 2012 10:48 pm

و بارك فيك أيّتها الغالية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
بلسم غرام2018
♥ مِشرَفـة الجًزًآئٍرٍيًآتْ ♥
♥ مِشرَفـة  الجًزًآئٍرٍيًآتْ ♥


♥|عًدد مشآاركتي : 53
♥|تاآرًيخ الميلآد : 06/06/1993
♥|تآاريخـِـِ التسَجيلـِـِ : 17/07/2012
♥|العَمٍر : 23
♥|المزاآجـِـِ : متقلب

مُساهمةموضوع: رد: فواآأإئدْ الكَمُّونــْ...   الجمعة يوليو 20, 2012 5:03 pm

شكرااااااااااااااااا
مي سالي زعم تصلح لغسلان العين
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
بلسم غرام2018
♥ مِشرَفـة الجًزًآئٍرٍيًآتْ ♥
♥ مِشرَفـة  الجًزًآئٍرٍيًآتْ ♥


♥|عًدد مشآاركتي : 53
♥|تاآرًيخ الميلآد : 06/06/1993
♥|تآاريخـِـِ التسَجيلـِـِ : 17/07/2012
♥|العَمٍر : 23
♥|المزاآجـِـِ : متقلب

مُساهمةموضوع: رد: فواآأإئدْ الكَمُّونــْ...   الجمعة يوليو 20, 2012 5:04 pm

ساليييييييييييي بما انك دوري على المواضيع نقلك بلي مفهمتش والو هنا وروحي للجلفة لموضوعك همسات.......
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
الورود المنسية
♥ مٌشْرٍفًة عًآمًة ♥
♥ مٌشْرٍفًة  عًآمًة ♥


♥|عًدد مشآاركتي : 282
♥|تاآرًيخ الميلآد : 16/12/1995
♥|تآاريخـِـِ التسَجيلـِـِ : 20/07/2012
♥|العَمٍر : 20
♥|المزاآجـِـِ : حاليا اموري في الليكس

مُساهمةموضوع: رد: فواآأإئدْ الكَمُّونــْ...   الجمعة يوليو 20, 2012 5:49 pm


آهْلآ ،

سًبْحًآنً آله وً لآ آلًهْ آلآ هٌوً

مًآ شًآءً آلله

~

رًآئٍـــــــــــعْ

بًآرًكًكٍ آلمًوْلًى ♥
غفنغف
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
وردة المتفائلة
♥ مِشرَفـة الجًزًآئٍرٍيًآتْ ♥
♥ مِشرَفـة  الجًزًآئٍرٍيًآتْ ♥


♥|عًدد مشآاركتي : 109
♥|تاآرًيخ الميلآد : 19/02/1996
♥|تآاريخـِـِ التسَجيلـِـِ : 17/07/2012
♥|العَمٍر : 20
♥|آلمٍوقعـِـِ : قلوب من يحبونني
♥|المزاآجـِـِ : مثل ما اراد الله

مُساهمةموضوع: رد: فواآأإئدْ الكَمُّونــْ...   الإثنين يوليو 23, 2012 1:11 pm

رووووووووووعة
بارك الله فيك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
الوردة الذهبية
♥ مٌشْرٍفًة عًآمًة ♥
♥ مٌشْرٍفًة  عًآمًة ♥


♥|عًدد مشآاركتي : 337
♥|تاآرًيخ الميلآد : 19/11/1995
♥|تآاريخـِـِ التسَجيلـِـِ : 27/06/2012
♥|العَمٍر : 21
♥|آلمٍوقعـِـِ : في بيتنا اقيم♥واطمع في جنات النعيم
♥|المزاآجـِـِ : جائعة و عطشانة♥ولكن في اجر الله طمعانة

مُساهمةموضوع: رد: فواآأإئدْ الكَمُّونــْ...   الثلاثاء يوليو 24, 2012 5:57 pm

رائع بوركت على المعلومات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
فواآأإئدْ الكَمُّونــْ...
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مٌنْتًدًى آلجًزًآئٍريًآتْ :: آلمٌنْتًدًيًآتْ آلآسًرِيًة :: ¤ صٍحًة آلدْزٍيرٍيًة ¤-
انتقل الى: